De ingrediënten: herkomst, chemie en onderzoek

Wego6 combineert zes ingrediënten in één capsule: vijf bestanddelen, plantaardig of op basis van aminozuren, en één essentieel spoorelement. Elk heeft zijn eigen herkomst, een kenmerkend chemisch hoofdbestanddeel en een gedocumenteerde onderzoeksgeschiedenis. Welke gezondheidsclaims voor Wego6 wettelijk zijn toegestaan, lees je op de startpagina; hieronder gaat het om de wetenschappelijke achtergrond van de afzonderlijke ingrediënten. Alle genoemde hoeveelheden gelden voor de dagdosering van één capsule.

Spirulina: blauwgroene alg, al eeuwenlang gegeten

Spirulina is de handelsnaam voor de draadvormige blauwalg Arthrospira platensis, een cyanobacterie. De geschiedenis van spirulina als voedselbron gaat ver terug: de Azteken schepten de alg als ’tecuitlatl’ van het oppervlak van het Texcoco-meer, en bij het Tsjaadmeer maken de Kanembu er tot op de dag van vandaag gedroogde koeken van die ‘dihé’ heten. Chemisch valt vooral het hoge eiwitgehalte op, afhankelijk van de herkomst 55 tot 70 procent van de droge stof. Het opvallendste molecuul is C-fycocyanine, het meest voorkomende eiwit van de alg en tegelijk haar diepblauwe kleurstof; de kleurgevende bouwsteen is het tetrapyrrool fycocyanobiline. Een overzichtsartikel van Citi et al. (Nutrients, 2024) beschrijft de chemische karakterisering van dit fycobiliproteïne in detail. In Wego6 zit 130 mg spirulinapoeder per dagdosering.

Matcha: het hele blad, fijngemalen

Matcha is fijngemalen groene thee van de bladeren van Camellia sinensis — anders dan bij losse thee wordt het volledige blad als poeder geconsumeerd. Matcha heeft een vaste plek in de Japanse theeceremonie; zenmonniken brachten de poederthee vanaf de 12e eeuw naar Japan. Kenmerkend is het beschaduwen van de planten in de weken vóór de oogst: dat houdt het gehalte aan L-theanine hoog, het meest voorkomende niet-proteïnogene aminozuur van de theestruik, dat zorgt voor de typische umami-smaak. Daarnaast bevat matcha catechinen en van nature cafeïne. Een analyse van Toniolo et al. (Plants, 2025) onderzocht drie kwaliteitsklassen — ceremoniële graad 1, graad 4 en voedingskwaliteit — met HPTLC en NMR, en vond van de hoogste naar de laagste klasse een afnemend gehalte aan aminozuren en cafeïne, terwijl de polyfenolen toenamen. Wego6 bevat 100 mg matchapoeder per dagdosering.

Appelazijnextract: twee gistingen, één resultaat

Appelazijn is tegelijk een oud huismiddel en een levensmiddel; het bepalende bestanddeel is azijnzuur. Het ontstaat in twee stappen: eerst zetten gisten de suikers uit het appelsap om in alcohol, daarna oxideren azijnzuurbacteriën die alcohol tot azijnzuur. Welke bacteriën daarbij aan het werk zijn, vergeleek het onderzoek van Štornik et al. (Food Technol Biotechnol, 2016) in biologisch en conventioneel geproduceerde appelazijn; het identificeerde soorten als Acetobacter pasteurianus en Komagataeibacter oboediens. In Wego6 zit de appelazijn niet in vloeibare vorm, maar als gedroogd extract — 50 mg per dagdosering.

L-arginine: aminozuur en voorloper van stikstofmonoxide

L-arginine is een aminozuur dat het lichaam zelf kan aanmaken en dat tegelijk voorkomt in noten, peulvruchten en vlees. In de biochemie is het bekend als uitgangsstof voor stikstofmonoxide (NO): enzymen van de NO-synthasefamilie maken daaruit NO aan. Hoe het lichaam oraal ingenomen L-arginine verwerkt, onderzocht een dubbelblinde, placebogecontroleerde cross-overstudie van Schwedhelm et al. (Br J Clin Pharmacol, 2008) bij 20 gezonde vrijwilligers: een aanzienlijk deel wordt al afgebroken voordat het de bloedbaan bereikt, door het enzym arginase in de darmwand en de lever — wat de biobeschikbaarheid beperkt. Wego6 bevat 50 mg L-arginine (als HCL) per dagdosering.

L-carnitine: van vlees tot de stofwisseling van de cel

L-carnitine maakt het lichaam zelf aan uit de aminozuren lysine en methionine; uit de voeding is rood vlees de belangrijkste bron — vandaar de naam, afgeleid van het Latijnse ‘carnis’. In de cel is L-carnitine betrokken bij het transport van langketenige vetzuren over het binnenste mitochondriale membraan, een goed beschreven stap in het celmetabolisme. Concrete cijfers over de opname levert het overzichtsartikel van Rebouche (Ann N Y Acad Sci, 2004): uit voedingsbronnen wordt 54 tot 87 procent opgenomen, uit hoger gedoseerde voedingssupplementen (0,5–6 g) daarentegen maar 14 tot 18 procent, overwegend via passieve diffusie. Wego6 bevat 50 mg L-carnitine (als HCL) per dagdosering.

Zink: spoorelement voor meer dan 300 enzymen

Zink is een essentieel spoorelement en het enige ingrediënt in Wego6 waarvoor de EU gezondheidsclaims heeft toegestaan. Zijn rol in het lichaam is veelzijdig: meer dan 300 enzymen hebben zink nodig, en in de vorm van zogenoemde zinkvingers geeft het talloze eiwitten hun structuur. Ook voor het immuunsysteem is het van belang — het overzichtsartikel van Maares en Haase (Arch Biochem Biophys, 2016) beschrijft hoe zink betrokken is bij de ontwikkeling en functie van cellen van de aangeboren en de verworven afweer. Wego6 levert 7 mg zink per dagdosering en dekt daarmee 70 % van de referentie-inname (RI). De claims die voor zink zijn toegestaan, staan in hun exacte formulering op de startpagina.

Transparantie en juridische context

Van de zes ingrediënten heeft alleen zink in de EU toegestane gezondheidsclaims; die — en alleen die — staan letterlijk, in de bewoording van het register, op de Wego6-startpagina. Voor spirulina, matcha, appelazijnextract, L-arginine en L-carnitine bestaan er op dit moment geen toegestane claims; een deel van de plantaardige claims wacht nog op beoordeling door de EU (on hold). Deze vijf ingrediënten komen hier dan ook uitsluitend aan bod met hun herkomst, chemie en onderzoekscontext.

De hierboven gelinkte studies betreffen telkens de afzonderlijke stof, niet Wego6; ze zijn geen bewijs voor enig nut van het eindproduct. De oorspronkelijke artikelen zijn via de PubMed-links te raadplegen.